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千葉
CHIBA

公開日:2019.08.06

生後3か月~1歳未満の赤ちゃんと、そのママ向け限定! 無料ヨガ教室「ハピママヨガ」が全4回開催! 8月20日〜

編集部
オススメ
女性に
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ハピママヨガの告知ポスター・概略掲載あります

出典:習志野市

 

 

場所

【千葉】
8月20日(火)/保健会館(千葉県習志野市鷺沼1-2-1)
9月20日(金)/谷津コミュニティセンター(千葉県習志野市谷津5-16-33)
10月4日(金)/保健会館(千葉県習志野市鷺沼1-2-1)
10月24日(木)/市民プラザ大久保(千葉県習志野市大久保4-2-11)

告知サイト

https://www.city.narashino.lg.jp/joho/koho/hapimamayoga_narashino.html

開催データ

ハピママヨガ

開催日 2019年8月20日(火)、 2019年9月20日(金)、 2019年10月4日(金)、 2019年10月24日(木)
開催時間 10:30〜11:30
定員 各日25組(合計100組)
*事前予約制
*各日先着順
入場料 無料
主催 習志野市

 

ハピママヨガとは!?

生後3か月~1歳未満の赤ちゃんと、そのママの親子で参加するヨガ教室。歌いながら赤ちゃんをマッサージしたり、赤ちゃんに触れながらポーズをとったりと、初心者でも簡単にヨガを体験できるイベント。

講師は大手ヨガスタジオLAVAのママインストラクターさんが担当。8月20日を皮切りに、10月末まで合計4回開催予定です!

 

申し込みは!?

習志野市広報課へ直接電話(TEL:047-411-5871)をするか、習志野市ホームページの申込フォームのどちらか。

市に確認したところ、習志野市外の方でも参加OKとのこと! 興味あるママさん、ぜひご参加を。

 

持参するものは!?

●ヨガマットまたはバスタオル
●大きなスカーフまたは長めのタオル
●500mlの水
●母子手帳・かかりつけ病院の連絡先
●お子さんの外出セット(オムツやおもちゃなど)

 

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